骆羽与姐姐在上幼儿园时已被业余体校的老师看中，接受羽毛球训练；因为双胞胎被认为在场上更有默契，姊妹俩特被安排组对练习双打，未几已进入市队和省队。后来，父母替她们改名为骆赢和骆羽，寓意“羽毛球”和“赢球”。
2008年12月，只有17岁的骆赢和骆羽成功通过国家队的选拔赛，成功入选二队[7] 。2009年，二人首次被列在中国羽毛球大师赛的大名单上，可是最终并没有被教练安排上场；直到2010年，她们才得到首次参加国际赛-新加坡羽毛球超级赛，惜很快便在第二场输给新加坡的组合出局。不过，此后二人陆续取得不少参加各种国际大赛机会，并在10月份举行的印度尼西亚羽毛球黄金大奖赛上，夺得首项国际赛事冠军。
2013年7月，骆羽代表中国（中国石油大学）出战俄罗斯喀山举行的世界大学生运动会，参加羽毛球比赛的女子双打及混合团体项目，赢得两面银牌。