埃姆斯，英格兰羽毛球男运动员。

2004年，埃姆斯代表英国参加在希腊雅典举行的奥林匹克运动会羽毛球比赛，联同内森·罗布森出战混合双打项目。他们先后在四分之一决赛及半决赛以2比0击败中国的陈其遒 / 赵婷婷和丹麦的乔纳斯·拉斯姆森 / 尼克·奥尔森，跻身决赛；可惜最后以1比2（1-15、15-12、12-15）败给卫冕的中国组合张军 / 高崚，屈居亚军；但这已是英国羽毛球运动员历来在奥运会上造出的最好成绩。

2007年，盖尔·埃姆斯联同内森·罗布森参加世界羽毛球锦标赛混合双打比赛，赢得首个世界冠军